夏天什么消暑啊

︶ㄣ如水微蓝 · 发表于 2013-7-23 11:53:45

夏天酷热难当，但不建议吃冰冻的食物来消暑，那样对健康不好。多喝点凉茶才是比较好的选择，如果自己不晓得该买什么药草来煮凉茶，我个人建议可以试下星群夏桑菊颗粒，消暑防上火，饮用也方便。

藏地风情 · 发表于 2013-7-23 11:58:47

对吃点醋，水果蔬菜少吃高能量的食物

白雪 · 发表于 2013-7-23 12:07:48

茶与水果调制出的饮料更胜一筹，去江滩或者海边吹风也不错。

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